PNL

O poder das palavras é realmente extraordinário e fantástico.

Há alguns meses tive uma conversa que me abriu os olhos para muita coisa, inclusive para o tipo de discurso que utilizamos- utilizo. Depois da dita conversa fui pesquisar e eis que me deparei com a PNL- Programação Neuro-Linguística e digamos que fiquei a amar o conceito. 

Resumidamente e juntando outra informação, que não PNL. Nós detemos o controle sobre tudo o que nos acontece na vida, Não vale a pena culparmos os outros em relação a tudo o que nos acontece (principalmente as coisas menos boas) pois é tudo fruto das nossas ações e pensamentos. Tudo é energia, logo sempre que aplicas negativismo (mesmo quando achas que não o estás a fazer!) nas tuas palavras, ações e pensamentos estás a produzir energia negativa e essa vai ficar acumulada no teu inconsciente, fica contigo  e como a lei da atração não falha, essa energia que produziste vai atrair mais energia da mesma densidade. (por vezes espalha-se a vai acumular noutros sítios até retornar a ti bem duplicada)

A força das palavras é extraordinária para uma mudança de consciência e energia à tua volta. Elas quando repetidas inúmeras vezes tornam-se verdades absolutas para nós, tornam-se lei, quer para o bom, quer para o menos bom! Então toca a substituir os pensamentos e o discurso menos bom, pelo BOM. Treina a substituição de palavras e frases de forma a trocares o sentimento associado a ela, por exemplo:

Luta/batalha: DESAFIO

Mau: MENOS BOM

Complicado: COMPLEXO

Devemos utilizar afirmações positivas ao longo do dia, mesmo que ao inicio ainda não nos digam nada,pois ao fazermos isso de forma diária estamos a plantar uma semente no nosso consciente/inconsciente que irá crescer e dar os seus frutos quando menos esperamos. Depois é apreciar e ver como o poder das palavras realmente muda a nossa perspectiva do mundo.

Este quadro serve como um pequeno exemplo ao que me referi anteriormente e foi retirado daqui:  http://www.vaidarcerto.com.br/site/artigo.php?id=580

EVITE FALAR	MUDE PARA
Tentar: tentar é não dar tudo de si. Que quer, não tenta, faz.	Comprometer: Quando você diz “Eu me comprometo”, você está afirmando que fará de tudo para alcançar o objetivo final.
Devo/Preciso: O “dever” passa uma sensação negativa, de obrigação e dívida consigo próprio.  “Eu devo fazer exercício físico”. “Eu preciso de um emprego”. “ Nesse sentido, precisar expressa carência. “ Eu tenho que mudar a minha alimentação” Ter que fazer algo traz um peso, como se aquilo fosse um fardo.	Escolho/Decido/ “Eu escolho fazer exercício físico”, Eu decido buscar um emprego”, “Eu decido mudar minha alimentação.”
Odiar: Estas pequenas reclamações do dia-a-dia têm uma carga pesada. Aos poucos, tendem a se transformarem em doenças psicossomáticas: “Eu odeio acordar cedo para trabalhar” “Odeio engarrafamentos”	Prefiro/Quero: Enquanto você se coloca a caminho de mudar a situação que o desagrada, ou de torná-la mais amena, experimente dizer a si mesmo: “Prefiro não acordar cedo para trabalhar” “ Quero enfrentar o mínimo possível de engarrafamentos”
É difícil: Quando você pronuncia que algo é difícil, você diz a si mesmo que é impossível de se realizar: “Terminar esse curso é difícil”. “É difícil manter uma vida financeira equilibrada”.	É possível: Pode ser trabalhoso, mas como tudo na vida, precisamos fazer a nossa parte. “É possível concluir esse curso” “Manter uma vida financeira equilibrada é possível”.
Eu não consigo: “Eu não consigo falar em público”, “Eu não sei fazer isso”.	Eu posso: O não paralisa e torna real obstáculos imaginários. Experimente: “Estou no processo de conseguir”, “Eu posso conseguir falar em público, depende de mim”. “Estou fazendo o que é necessário para fazer isso”.
Complicado: “Isso é muito complicado”. Quando você afirma que algo é complicado, está aumentando a complexidade daquilo e dificultando sua atuação. “É complicado mudar” “Dirigir no trânsito é complicado”	Complexo: Já complexo é algo que exige esforço e dedicação, mas que, em algum momento será resolvido. Falar que algo é complexo não o imobilizará. “Mudar é complexo” (necessita apenas de planejamento) “Dirigir no trânsito é algo complexo” (com treino poderá tornar-se algo confortável)